Au cœur de l’Orne et de la charmante commune de Cerisé, la 8ᵉ édition de La Ceriséenne s’annonce comme un rendez-vous incontournable pour les amateurs de course à pied en quête d’un parcours convivial et accessible. Proposant des formats de 6 km et 12 km, cette épreuve, première du calendrier de la saison dans la région, offre à chacun l’opportunité de s’élancer sur des chemins mêlant patrimoine et nature, un véritable échauffement pour la saison des trails. Que vous soyez un coureur aguerri ou un débutant désireux de tester vos sensations, ce parcours en boucle à travers les vergers et les sentiers de Cerisé promet une expérience dynamique et authentique.
Infos clés à connaître pour participer à La Ceriséenne 2025
- Lieu : Cerisé, Orne (Normandie)
- Date : dimanche 23 février 2025, départ à 10h30 de la salle des pommiers
- Formats : 6 km (2 boucles de 3 km) et 12 km (2 boucles de 6 km)
- Inscription : en ligne jusqu’au 22 février via TimePulse, puis inscription papier le 24 février au tarif supérieur
- Chronométrage : grâce à puce électronique intégrée au dossard
- Site officiel : www.laceriseenne.fr
| Élément | Détails |
|---|---|
| Lieu de départ | Salle des pommiers, Cerisé |
| Distance | 6 km et 12 km |
| Date et heure | 23 février 2025, départ 10h30 |
| Inscription | Obligatoire avec certificat médical ou licence |
| Prix | 10 € en ligne / 12 € inscription papier |
| Chronométrage | Électronique, puce sur dossard |
Un écrin naturel normand au service d’une course accessible à tous
La Ceriséenne se déroule dans la campagne normande, dans une région où les altitudes restent modestes mais offrent une variété intéressante de paysages avec une altitude moyenne autour de 150 mètres. À cette période de l’année, la douceur relative du climat normand permet aux trailers de profiter d’un environnement pas trop rigoureux en hiver. L’itinéraire emprunte un savant mélange de chemins ruraux et de routes communales, agrémentés de passages en single track au cœur des vergers en fleurs, révélant un décor pittoresque typique de la Normandie.
Le terrain est essentiellement roulant, mais ce ne sont pas les quelques sections techniques, avec des pentes modérées et des zones parfois humides qui manqueront de pimenter le parcours. La configuration en deux boucles pour chaque format contribue à réguler l’effort, sans barrières horaires contraignantes, favorisant un rythme plaisant au fil des kilomètres.
Le ravitaillement est stratégiquement placé à l’arrivée, un choix judicieux pour vous permettre de vous concentrer pleinement sur la gestion de votre allure jusqu’au bout. La Ceriséenne est une véritable invitation à s’immerger dans le patrimoine local et l’ambiance chaleureuse d’une manifestation portée par l’engagement bénévole des habitants.
- Climat doux et idéal sur la période
- Chemins et single tracks pittoresques
- Terrain en majorité roulant avec quelques passages techniques
- Pas de barrières horaires strictes
- Ravitaillement principal à l’arrivée
| Caractéristique | Description |
|---|---|
| Altitude moyenne | ~150 m |
| Type de terrain | Chemins ruraux, routes, single track |
| Difficulté | Accessible avec petites pentes techniques |
| Barrières horaires | Non restrictives |
| Ravitaillements | À l’arrivée uniquement |
Les formats adaptés à tous les profils de coureurs
Deux distances principales sont offertes lors de cette édition de La Ceriséenne. Ces formats permettent aussi bien aux coureurs débutants de se tester dans de bonnes conditions, qu’aux plus expérimentés de peaufiner leur condition avant les grands rendez-vous de la saison.
- 6 km : Parcours en boucle d’environ 3 km à parcourir deux fois. Un tracé accessible, presque roulant, parfait pour les coureurs cherchant un effort modéré et une initiation à la compétition sur route et chemin.
- 12 km : Deux boucles d’environ 6 km chacune. Ce format procure un challenge plus soutenu avec un peu plus de variété et d’opportunités pour gérer son allure tout en profitant des panoramas de Cerisé.
Voici un résumé clair des formats proposés pour cette édition :
| Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques |
|---|---|---|
| 6 km | Faible (< 100 m) | Roulant, accessible, parcours en boucle |
| 12 km | Modéré (~200 m) | Mixte roulant et technique, boucles doubles |
Pourquoi choisir La Ceriséenne pour débuter ou relancer sa saison de course à pied ?
- Un cadre naturel et patrimonial unique : Les vergers en fleurs et les sentiers bordés offrent un dépaysement total.
- Une ambiance conviviale et familiale : Tous les âges et niveaux sont accueillis chaleureusement.
- Organisation accessible : Inscription simple, chronométrage électronique, ravito à l’arrivée.
- Un parcours bien pensé : Accessible mais proposant un défi intéressant.
- Un challenge idéal en préparation : Pour affiner votre forme avant d’autres trails plus exigeants.
- Des bénévoles motivés : Présents pour encourager et soutenir tout au long du parcours.
Pour un aperçu plus complet, n’hésitez pas à consulter les retours de participants et les analyses sur des sites spécialisés comme Jogging Plus ou les actualités locales disponibles sur Actu.fr.
Se rendre à Cerisé et choisir son hébergement pour La Ceriséenne
La commune de Cerisé est facilement accessible en voiture, située à proximité immédiate d’Alençon, qui dispose d’une gare desservie par les trains régionaux. Pour ceux venant en transport en commun, le train jusqu’à Alençon suivi d’un court trajet en taxi ou covoiturage est la meilleure option. Le jour de la course, le parking autour de la salle des pommiers facilite l’accès au départ.
Côté hébergement, plusieurs alternatives s’offrent à vous selon vos besoins : hébergements chaleureux en gîtes ruraux à proximité directe, campings accueillants dans un cadre naturel, ou hôtels confortables dans la ville d’Alençon. Pour un week-end complet, combiner course et découverte locale devient aisément envisageable dans ce secteur charmant et paisible.
- Accès : Gare d’Alençon + taxi/covoiturage vers Cerisé
- Parking : disponible à proximité du départ
- Hébergements : gîtes ruraux, campings, hôtels à Alençon
- Ambiance locale : idéal pour un séjour sportif et touristique
| Mode d’accès | Options |
|---|---|
| Train | Jusqu’à Alençon (gare régionale) puis taxi ou covoiturage |
| Voiture | Accès direct via D517, parking sur place |
| Hébergements | Gîtes à Cerisé, campings, hôtels à Alençon (10 min en voiture) |
Informations pratiques et modalités d’inscription à La Ceriséenne
- Inscription en ligne obligatoire sur TimePulse avant le 22 février 14h
- Certificat médical ou licence compétition exigés
- Retrait des dossards possible le samedi 22 février chez Running Conseils à Alençon et le matin de la course à Cerisé
- Tarifs : 10 € en ligne, 12 € inscription papier sur place (24 février)
- Ravitaillement accessible uniquement à l’arrivée
Pour les dernières mises à jour et détails, la page officielle de la course reste votre meilleure source :
Questions fréquentes sur La Ceriséenne
- Quel est le niveau de difficulté des parcours ?
Les parcours sont accessibles, avec un dénivelé modéré. Ils conviennent aussi bien aux débutants qu’aux coureurs plus expérimentés cherchant un effort agréable sans difficultés extrêmes. - Comment s’inscrire et quelles sont les conditions ?
L’inscription se fait en ligne avant la date limite sur TimePulse, avec présentation obligatoire d’un certificat médical de moins d’un an ou d’une licence valide. Une inscription papier est possible à la dernière minute mais à un tarif supérieur. - Y a-t-il des barrières horaires ?
Non, la course est pensée pour que chacun puisse finir dans de bonnes conditions, sans pression temporelle contraignante. - Où peut-on se restaurer ?
Un ravitaillement est installé à l’arrivée. Par ailleurs, un stand de restauration est ouvert pour prolonger la convivialité après l’effort. - Peut-on se garer facilement près du départ ?
Oui, un parking proche de la salle des pommiers est disponible, ce qui facilite grandement l’organisation logistique le jour J.