Les foulées de Vertou offrent un rendez-vous dynamique et accessible au cœur du vignoble nantais, mêlant trail et course nature au sein des campagnes verdoyantes de la Loire-Atlantique. Cette épreuve conviviale se déroule dans un cadre champêtre, entre châteaux historiques et paysages variés, une véritable invitation à la découverte tout en défiant vos capacités sportives. Que vous soyez débutant ou trailer aguerri, vous trouverez une formule adaptée pour profiter pleinement de cette expérience enrichissante.
Infos clés sur Les foulées de Vertou 2025
- Lieu : Parc du Loiry, Boulevard Guichet Serex, 44120 Vertou
- Date : 5 octobre 2025
- Formats disponibles : Marche 7 km caritative, Course nature 10 km, Trail 24 km
- Organisateur : La Vaillante de Vertou et FSCF
- Inscription et informations officielles : lesfouleesdevertou.fr
| Format | Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques |
|---|---|---|---|
| Marche caritative | 7 km | — | Accessible, soutien d’une cause locale |
| Foulées du Loiry | 10 km | — | Course nature sur chemins bucoliques, sans ravitaillement en course |
| Trail Sèvre & Maine | 24 km | Environ 250 m | Parcours technique dans le vignoble, ravitaillement à mi-course |
Un territoire naturel et un parcours agréable pour tous les passionnés de trail
Implantée à Vertou, ville à proximité immédiate de Nantes et du cœur du vignoble nantais, la course profite d’un environnement naturel plaisant et varié. Ce secteur du Pays de la Loire se distingue par ses reliefs doux, avec des altitudes modérées propices à la pratique du trail accessible. Le climat est tempéré océanique, généralement clément en automne, offrant des conditions confortables pour la course.
Le parcours traverse des sentiers naturels et aménagés : single tracks technique dans les vignes, chemins caillouteux et zones forestières, notamment autour du parc du Loiry. Les coureurs apprécieront la diversité des terrains et la variété des panoramas, allant des champs de vignes au cadre majestueux du Château du Coing surplombant la Maine.
Les difficultés techniques sont modérées avec un dénivelé positif de l’ordre de 250 mètres pour le trail de 24 km. Il faudra cependant s’adapter à quelques passages comportant des pentes exigeantes et gérer les barrières horaires. Concernant les ravitaillements, ceux-ci sont espacés; un point d’eau et nutrition solide est mis à disposition à mi-parcours du trail, tandis que la course nature de 10 km ne propose pas de ravitaillement en course, seulement à l’arrivée.
Caractéristiques du terrain et conseils
- Sentiers variés : single tracks techniques et chemins larges
- Pentes modérées : quelques passages raides mais maîtrisables
- Ravitaillements : un seul point sur le 24 km, aucun sur le 10 km
- Équipement conseillé : chaussures de trail robustes recommandées
- Barrières horaires : à respecter pour les trailers longues distances
Présentation détaillée des formats proposés
Les Foulées de Vertou offrent trois formats adaptés à un large public, chacun proposé avec des départs décalés pour faciliter l’organisation et la convivialité.
- Marche caritative – 7 km : Départ à 10h00, cette marche soutient une cause locale (Don de Sang). Elle est ouverte à tous, sans notion de performance.
- Foulées du Loiry – 10 km : Course nature sur un parcours bucolique à travers les chemins ruraux et parcs de Vertou. Elle est idéale pour les coureurs recherchant une expérience rapide et technique sans dénivelé important.
- Trail Sèvre & Maine – 24 km : Départ à 9h15, ce trail traversant vignobles et paysages locaux cumule environ 250 m de dénivelé positif. Il allie portions roulantes et passages techniques, avec un ravitaillement à mi-parcours.
| Course | Distance | D+ estimé | Départ | Public cible |
|---|---|---|---|---|
| Marche caritative | 7 km | — | 10h00 | Tout public, solidarité |
| Foulées du Loiry | 10 km | Faible | 10h30 | Coureurs débutants et intermédiaires |
| Trail Sèvre & Maine | 24 km | ~250 m | 9h15 | Trailers expérimentés cherchant un trail technique et nature |
Pourquoi choisir cette épreuve ?
- Un cadre naturel valorisant : vignobles, châteaux et espaces verts bien préservés
- Une ambiance conviviale : animations, convivialité et supports pour tous niveaux
- Engagement solidaire : marche caritative au profit du Don de Sang
- Qualité des ravitaillements : ravitaillement solide et liquide pour le trail, restauration sur place
- Organisation soignée : remise de lots et podiums, massages de récupération
Accès et hébergements pour optimiser votre séjour à Vertou
Le site de départ, le parc du Loiry, est accessible facilement depuis Nantes. La gare de Nantes est la plus proche, à environ 10 km, facilitant ainsi les déplacements en train. Pour les conducteurs, un parking principal est aménagé à la salle Sèvre et Maine, située à seulement 600 mètres. Une incitation forte au covoiturage est également mise en place à travers la plateforme Togetzer, pour réduire l’empreinte carbone de l’événement.
Plusieurs options d’hébergements s’offrent à vous, selon vos préférences et budget : hôtels en centre-ville de Nantes, gîtes ruraux proches du parcours, ou campings accueillants pour familles et groupes. Pour prolonger votre visite, la région propose des activités complémentaires comme la découverte du Château de Vertou, des dégustations de vins locaux ou encore des balades en barque le long de la Sèvre Nantaise.
Informations pratiques essentielles à connaître
- Inscription : exclusivement en ligne via la page officielle, clôture le 1er octobre à minuit
- Retrait des dossards : au magasin Terre de Running à Saint-Sébastien-sur-Loire (vendredi 3 et samedi 4 octobre) ou le matin de la course dès 8h au parc du Loiry
- Équipement obligatoire : pièce d’identité et gobelet personnel pour les ravitaillements
- Respect de la charte éco-traileur : engagement à préserver les terrains traversés et à adopter un comportement responsable
- Services sur place : consignes, sanitaires mobiles, bar et restauration rapide, borne photo souvenir, animations
| Élément | Détail |
|---|---|
| Mode d’inscription | En ligne sur lesfouleesdevertou.fr |
| Horaires des courses | 9h15 Trail 24 km, 10h00 marche 7 km, 10h30 course 10 km |
| Retrait dossard | 3-4 oct Terre de Running, 5 oct sur site avant 10h |
| Ravitaillement | À mi-parcours pour 24 km, uniquement à l’arrivée pour 10 km |
| Parking | Salle Sèvre et Maine à 600 m, parc vélo disponible |
FAQ pratique et conseils pour réussir Les Foulées de Vertou
- Q : Puis-je m’inscrire le jour de la course ?
R : Non, les inscriptions sont exclusivement en ligne et ferment le 1er octobre au soir. - Q : Quel équipement est recommandé pour le trail de 24 km ?
R : Des chaussures de trail solides sont vivement conseillées en raison des sentiers techniques et du relief varié. - Q : Y a-t-il des ravitaillements sur les parcours ?
R : Oui, un ravitaillement solide et liquide est disponible à mi-parcours du 24 km, le 10 km en a uniquement à l’arrivée. N’oubliez pas votre gobelet réutilisable. - Q : Comment rejoindre le site de départ depuis Nantes ?
R : La gare de Nantes est à proximité, puis un court trajet en bus ou covoiturage jusqu’au parc du Loiry. Le stationnement est conseillé à la salle Sèvre et Maine pour les automobilistes. - Q : Le parcours est-il adapté aux débutants ?
R : La course nature de 10 km est idéale pour les débutants tandis que le trail de 24 km s’adresse à un public plus expérimenté.
- Pour découvrir d’autres trails accessibles aux différents niveaux, n’hésitez pas à consulter nos suggestions de parcours sur Guide du Trail et ses multiples propositions régionales, comme les Foulées Bessoises ou les Foulées de Voreppe.
- Approfondissez votre expérience trail avec des courses dans des environnements variés, tout en maintenant une progression constante et sécurisée.