Au cœur de la Gironde, l’Hourcancilloise vous invite à vivre une aventure unique alliant trail et bike & run autour du lac d’Hourtin-Carcans, le plus grand lac naturel d’eau douce de France. En 2025, cette épreuve conviviale et sportive vous propose des formats adaptés à tous les niveaux sur des sentiers qui mêlent la douceur des pins de la côte Atlantique et des panoramas sauvages sur le lac. Que vous soyez en duo pour le Bike & Run ou en solo lors des nouvelles épreuves de trail, chaque participant trouvera son défi dans un cadre naturel exceptionnel.
Infos clés sur l’Hourcancilloise – Trail et Bike & Run autour du lac d’Hourtin-Carcans
- Lieu : Carcans Maubuisson, Gironde
- Date de la prochaine édition : 12 avril 2025
- Formats proposés : Bike & Run 11 km / 21 km / 57 km ; Trail 10 km / Semi-marathon 21,1 km ; Randonnée 6 km ; Courses nocturnes trail
- Site officiel : www.hourcancilloise.com
Un cadre naturel exceptionnel pour une expérience mêlant mer et montagne
Située en Gironde, la région de Carcans Maubuisson est caractérisée par un climat océanique doux et une nature préservée entre massifs forestiers et étendues d’eau. Le parcours longe le lac d’Hourtin-Carcans, un site où se mêlent fraîcheur des cimes de pins maritimes et horizons marins. Les altitudes restent modestes, mais la diversité du terrain impose une attention constante.
Les sentiers sont alternés entre single tracks techniques, pistes cyclables roulantes et passages sur des chemins caillouteux. Le dénivelé positif (D+) est modéré sur les parcours les plus courts, mais devient un facteur clé du défi sur le format 57 km. Les pentes raides, parfois techniques, et les zones exposées imposent une gestion soignée de l’effort.
Les ravitaillements, espacés mais bien répartis, encouragent une stratégie adaptée pour éviter les mauvaises surprises. Enfin, les barrières horaires données garantissent un rythme soutenu tout en laissant la place à la convivialité et au partage entre coureurs et binômes cyclo-coureurs.
En savoir plus sur la région et l’événement
Les formats de course – Choisissez votre défi parmi 6 options
L’Hourcancilloise offre cette année une palette de courses variées, s’adressant tant aux débutants qu’aux sportifs confirmés :
- Bike & Run 11 km : format ludique, parfait pour une initiation ou un moment en famille. D+ faible, itinéraire majoritairement roulant.
- Bike & Run 21 km : course intermédiaire sollicitant l’endurance et une bonne coordination entre coéquipiers. Dénivelé modéré.
- Bike & Run 57 km : parcours exigeant pour les duos performants, avec un D+ conséquent et plusieurs segments techniques à négocier.
- Trail 10 km : parcours rapide sur routes et sentiers, idéal pour les amateurs de vitesse.
- Semi-marathon 21,1 km : défi chronométré traversant des paysages variés, avec un départ en milieu d’après-midi pour profiter de la lumière naturelle.
- Randonnée 6 km : balade accessible, sans caractère chronométré, pour découvrir le site à petits pas.
| Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques |
|---|---|---|
| 6 km (Randonnée) | — | Accessible à tous, découverte tranquille |
| 10 km (Trail) | 100 m | Parcours roulant, idéal vitesse |
| 11 km (Bike & Run) | 150 m | Ludique, initiation, duo |
| 21 km (Bike & Run) | 350 m | Endurance, coordination, intermédiaire |
| 21,1 km (Semi-marathon) | 250 m | Chronométré, panoramas variés |
| 57 km (Bike & Run) | 1 200 m | Exigeant, segments techniques, défi duo |
Détails et inscriptions par format
Trois bonnes raisons de prendre le départ de l’Hourcancilloise
- Cadre naturel privilégié : le lac d’Hourtin-Carcans, ses forêts de pins et ses panoramas en bord de mer offrent une toile de fond unique.
- Ambiance conviviale et solidaire : la discipline du Bike & Run stimule l’entraide et la bonne humeur entre coéquipiers.
- Diversité des parcours : courses de trail ou bike & run pour tous les goûts et tous les niveaux.
- Organisation professionnelle : ravitos soignés, gestion des barrières horaires et ambiance festive assurent une expérience fluide.
Ces points forts font de cet événement un rendez-vous incontournable. Vous avez également des rendez-vous connexes pour découvrir d’autres belles épreuves sur Guide du Trail.
Se rendre à Carcans Maubuisson et choisir son hébergement
Le site de départ pour toutes les courses est situé à Carcans Maubuisson. L’accès y est facilité par la proximité de la gare de Lacanau, à 30 minutes en voiture. Des navettes sont souvent mises en place le jour de l’événement pour relier la gare au village départ, facilitant ainsi le déplacement des participants et accompagnants.
Côté hébergements, la région offre diverses options adaptées à votre budget et vos envies : campings pour les amateurs de plein air, gîtes confortables pour une immersion nature, ou hôtels locaux pour un séjour plus classique. Plusieurs établissements proposent même des formules spécifiques pour les trailers, avec des conseils sur l’alimentation ou des espaces dédiés à la récupération.
- Camping municipaux et privés
- Gîtes ruraux et chambres d’hôtes
- Hôtels à Carcans et alentours
- Location d’appartements saisonniers
Plus d’informations sur l’accès et les hébergements
Infos pratiques pour bien préparer votre participation
- Inscription en ligne obligatoire sur le site officiel.
- Respectez les barrières horaires pour valider votre parcours.
- Prévoyez un équipement adapté : frontale pour les courses nocturnes, chaussures trail pour les portions techniques.
- Hydratez-vous régulièrement aux ravitos et pensez à une réserve personnelle.
- Équipez-vous d’un dispositif GPS ou montre connectée pour suivre votre progression.
Pour approfondir votre préparation, retrouvez aussi des conseils pratiques sur d’autres parcours similaires sur Guide du Trail.
Questions fréquentes sur l’Hourcancilloise
- Qu’est-ce que le Bike & Run ?
Une discipline par équipe de deux où l’un court tandis que l’autre pédale, l’objectif étant de franchir la ligne d’arrivée ensemble sans jamais être séparés. - Quelle est la difficulté du parcours 57 km ?
Le parcours long comprend un dénivelé positif de 1 200 mètres et alterne entre portions roulantes et segments techniques, demandant une bonne endurance et coordination. - Peut-on participer seul aux courses de trail ?
Oui, le trail propose des formats individuels sur 10 km et semi-marathon. - Y a-t-il des ravitaillements sur les parcours ?
Des points de ravito bien placés sont proposés, espacés pour permettre une gestion optimale de l’hydratation et de la nutrition. - Comment s’inscrire ?
L’inscription se fait exclusivement en ligne sur la page officielle www.hourcancilloise.com.