Le Trail du Puigmal s’impose comme une aventure authentique au cœur des Pyrénées-Orientales, entre nature préservée et défi sportif. Programmé le 28 septembre 2026 à Serralongue, ce rendez-vous attire des passionnés de trail désireux de conjuguer effort, paysages remarquables et expérience humaine. Serralongue, point de départ et d’arrivée, se situe dans une région aux reliefs marqués, où le climat automnal offre des conditions optimales pour repousser ses limites sur des sentiers variés et exigeants. Cette année, les participants peuvent choisir entre une courte épreuve d’1 km et un parcours classique de 18 km culminant à 2910 mètres d’altitude, au sommet mythique du Puigmal.
Les indispensables pour participer au Trail du Puigmal : lieux, dates et formats
Ce trail se déroule à Serralongue, charmant village niché dans les Pyrénées-Orientales (66) en Occitanie, tout près de la frontière espagnole. La prochaine édition est programmée pour le 28 septembre 2026. Deux formats sont proposés :
- Trail enfants : 1 km, 40 m de dénivelé positif, idéal pour une première expérience.
- Trail classique : 18 km, 1200 m de dénivelé positif, destiné aux coureurs souhaitant s’attaquer au sommet du Puigmal.
| Lieu | Date | Distances | Dénivelé positif (D+) | Lien officiel |
|---|---|---|---|---|
| Serralongue (66), Pyrénées-Orientales | 28 septembre 2026 | 1 km / 18 km | 40 m / 1200 m | asso-puigmal.fr |

Un terrain de jeu exceptionnel : découverte du site et détails du parcours
Installé dans un environnement naturel préservé des Pyrénées catalanes, le Trail du Puigmal offre une expérience authentique sur un terrain varié et exigeant. Serralongue, situé à environ 1200 mètres d’altitude, propose un climat tempéré mais frais à cette période de l’année, idéal pour la course en montagne.
Le parcours principal de 18 km s’articule entre pistes larges, single tracks sinueux, passages en forêt de pins et zones rocheuses typiques de haute montagne. Une montée progressive vous mène au Col Petit de Sègre, puis à la crête où le sentier plat est un véritable répit avant la dernière ascension raide vers le sommet du Puigmal, culminant à 2910 m.
Le parcours comprend plusieurs tronçons avec des pentes dépassant les 20 %, notamment dans les 5 premiers kilomètres, exigeant une bonne gestion énergétique. Les ravitaillements, espacés mais bien positionnés, permettent de rester hydraté et de récupérer quelques forces. Attention aux barrières horaires : elles sont présentes pour garantir la sécurité de tous.
- Sentiers techniques avec racines et cailloux
- Sections de single track offrant du flow mais aussi de la concentration
- Points de vue panoramiques à couper le souffle sur la chaîne pyrénéenne
- Alternance entre zones boisées et crêtes dégagées, exposition au vent
Ces caractéristiques font du Trail du Puigmal une classique accessible mais qui demande préparation et respect du terrain.
Les formats de course en détail :
Deux épreuves composent cette édition, répondant à des attentes différentes, de l’initiation à la performance.
- 1 km (enfants) : une petite boucle avec un dénivelé minime de 40 m, pensée pour les juniors et débutants, idéale pour découvrir le trail en famille.
- 18 km – 1200 m D+ : un parcours complet et exigeant qui ascensionne le sommet du Puigmal. Ce format est technique, avec des pentes soutenues, des sentiers étroits et des descentes parfois abruptes.
Voici un résumé clair des formats proposés pour cette édition :
| Distance | Dénivelé (D+) | Caractéristiques |
|---|---|---|
| 1 km | 40 m | Parcours court pour enfants, adapté aux débutants |
| 18 km | 1200 m | Technique, alternance single track et pistes, sommet à 2910 m |
Pourquoi participer au Trail du Puigmal ?
- Cadre naturel privilégié : Une immersion totale dans les paysages pyrénéens, mêlant forêts, sommets et crêtes aériennes.
- Ambiance conviviale et chaleureuse : Un événement familial où l’échange entre coureurs est privilégié.
- Qualité des parcours : Des sentiers variés qui combinent technique et plaisir de courir.
- Ravitaillements bien placés : Pour un soutien efficace tout au long de la course.
- Accès à une découverte culturelle : Serralongue et ses environs offrent aussi un patrimoine à explorer après la course.
Comment rejoindre Serralongue et où séjourner ?
Le village de Serralongue est accessible aisément en voiture via la RN116 depuis Perpignan. La gare la plus proche est celle de Perpignan, desservie par de nombreux trains régionaux. Comptez environ 1h15 de trajet en voiture entre la gare et Serralongue. Pour faciliter le déplacement le jour de la course, l’organisation met en place des navettes depuis certaines localités proches.
Pour l’hébergement, les participants ont le choix entre plusieurs options :
- Gîtes ruraux et chambres d’hôtes, souvent situés dans les villages alentours.
- Campings adaptés aux tentes et caravanes, pour une immersion en pleine nature.
- Hôtels locaux, offrant un confort optimal après l’effort.
Anticiper votre réservation est conseillé compte tenu de la popularité croissante de cette épreuve. Vous trouverez des informations utiles sur les hébergements sur des sites comme FollowMySport ou WeRun.
Informations pratiques pour une préparation réussie
- Consultez régulièrement la page officielle de l’organisation pour suivre les mises à jour.
- Préparez-vous à un dénivelé soutenu et à des sections techniques.
- Prévoyez une tenue adaptée aux changements climatiques en montagne (vestes coupe-vent, couches thermiques).
- Respectez les horaires et barrières fixées pour votre sécurité et celle des autres coureurs.
- Hydratez-vous régulièrement, les ravitos sont présents mais espacés.
Pour un complément d’information, Betrail détaille l’itinéraire et les caractéristiques techniques du parcours.
Questions fréquentes sur le Trail du Puigmal
- Où se déroule le Trail du Puigmal ? Le trail prend place à Serralongue, dans les Pyrénées-Orientales, région Occitanie.
- Quand a lieu la prochaine édition ? Elle est prévue pour le 28 septembre 2026.
- Quels formats sont proposés ? Deux parcours : 1 km pour enfants et 18 km avec 1200 m de dénivelé.
- Comment s’inscrire ? Les informations sont disponibles sur Finishers.
- Y a-t-il une course adaptée pour les enfants ? Oui, le trail de 1 km est spécialement conçu pour eux.
