L’Autis’Cimes Trail à Digne-les-Bains représente une belle occasion pour les coureurs de trail de tous niveaux de s’immerger au cœur d’un environnement naturel mêlant forêts, montagnes et un enrichissant cadre urbain. Cette course, prévue le 11 mai 2025, offre deux formats pensés pour différentes ambitions : un parcours technique et chronométré de 18 km, et un parcours de 7 km accessible à tous, avec une option chronométrée ou non, facilitant la participation des familles et coureurs en situation de handicap. Au-delà de la performance, cet événement se distingue par sa dimension inclusive et solidaire, intégrant notamment la mise à disposition de joëlettes sur demande.
En plus de proposer un cadre sportif motivant, la manifestation invite à découvrir et apprécier les richesses culturelles et naturelles des Alpes-de-Haute-Provence. Entre panoramas alpins, villages pittoresques comme Moustiers-Sainte-Marie, Gorges du Verdon à proximité, et espaces de relaxation tels que les thermes de Gréoux-les-Bains, chaque participant pourra prolonger son expérience en profitant pleinement de cette belle région. Un rendez-vous à ne pas manquer, qui allie dépassement physique et partage humain.
Lieu, date et formats du trail Autis’Cimes à Digne-les-Bains
Lieu : Digne-les-Bains, Alpes-de-Haute-Provence (04)
Date : 11 mai 2025
Formats : Deux parcours disponibles :
- 7 km (option chronométrée ou non, accessible aux familles et personnes en situation de handicap)
- 18 km (trail chronométré pour coureurs expérimentés)
Contact et inscriptions : Renseignements et inscriptions via le site officiel Finishers – Autis’Cimes Trail ou les plateformes spécialisées telles que GoTrail et RunTrail.
Un terrain de jeu à la fois technique et convivial
Au cœur de la Provence-Alpes-Côte d’Azur, Digne-les-Bains propose un terrain de trail varié, oscillant entre altitudes modérées et forêts denses. Les sentiers empruntent des single tracks sinueux, des sections caillouteuses et des pistes forestières offrant à la fois des passages techniques et roulants. Le climat printanier de mai apporte généralement des conditions agréables, avec une température qui invite à la performance sans excès de chaleur.
Le parcours de 18 km s’adresse aux trailers habitués à un dénivelé positif significatif (environ 700 m), comportant des pentes raides qui sollicitent tant la force que la technique. Cette distance est régulière pour un trail à cette échelle, avec des ravitaillements bien espacés qui permettent une gestion stratégique de l’effort. Les barrières horaires sont adaptées pour laisser le temps aux coureurs de franchir les points clés sans stress excessif.
Le parcours court de 7 km répond à une logique d’accessibilité : il est adapté à un plus large public, y compris aux personnes en situation de handicap grâce à la possibilité de participer avec une joëlette, qui peut être demandée à l’organisation. Cette démarche fait de l’Autis’Cimes Trail un événement inclusif, marquant sa différence dans le paysage des trails régionaux. L’ambiance y est résolument conviviale, favorisant la rencontre et le plaisir de courir ensemble.
Zoom sur les formats : distances et caractéristiques
La diversité des parcours proposés permet d’adapter la course à votre niveau et vos objectifs. Chaque format présente des challenges particuliers et s’inscrit dans un environnement naturel propice à la découverte.
| Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques majeures | Public visé |
|---|---|---|---|
| 7 km | environ 200 m | Accessible, option chronométrée ou non, possibilité joëlette, ravitos limités | Familles, débutants, coureurs en situation de handicap |
| 18 km | environ 700 m | Trail technique, pentes raides, ravitos espacés, chronométré, panoramas | Coureurs expérimentés, trailers confirmés |
Les atouts pour vous encourager à participer à l’édition 2025
- Un cadre naturel exceptionnel combinant forêts, montagnes et un joli panorama sur la région.
- Une organisation engagée en faveur de l’inclusion et du partage, avec des dispositifs facilitant la participation de tous.
- Des parcours adaptés à différents niveaux, garantissant une expérience sportive accessible et stimulante.
- Une ambiance conviviale où la solidarité rencontre la performance, renforcée par l’accueil chaleureux des bénévoles.
- Des ravitaillements soigneusement positionnés pour optimiser votre effort et prévenir la fatigue.
- Un événement relié à une région riche offrant de nombreuses options de découvertes touristiques et culturelles.
Se rendre au départ et lieux d’hébergement à Digne-les-Bains
Digne-les-Bains est accessible en voiture via l’autoroute A51 puis les routes départementales. La ville se trouve à environ 1h30 de route de Marseille, et moins de 2h de Nice. Pour les coureurs en train, la gare de Digne constitue l’option la plus proche, offrant une connexion pratique avec les grandes villes. Une navette est souvent mise en place le jour de la course pour faciliter le transfert jusqu’au point de départ.
Pour poser vos valises, plusieurs solutions s’offrent à vous : des gîtes ruraux pour une immersion authentique, des campings proches de la nature ainsi que des hôtels locaux conviviaux et confortables. Ces hébergements sont faciles d’accès depuis le lieu de départ, vous permettant ainsi de maximiser votre temps de récupération.
Informations pratiques et liens utiles pour anticiper votre participation
Pour préparer votre expérience, la consultation du site officiel de l’événement est précieuse : Finishers – Autis’Cimes Trail. Vous y trouverez toutes les infos sur les inscriptions, les modalités d’accueil et contact.
- Prévoyez une tenue adaptée au terrain : chaussures avec bon grip, vêtements respirants et protection contre le soleil.
- Hydratez-vous bien avant la course et profitez des ravitaillements sur le parcours.
- Respectez les consignes de l’organisation, notamment en matière d’environnement et de gestion des déchets.
- Pour les personnes en situation de handicap, contactez l’organisation à l’avance pour réserver la joëlette.
Questions fréquentes sur l’Autis’Cimes Trail
- Peut-on s’inscrire sur place le jour du trail ?
Il est conseillé de s’inscrire en amont pour garantir votre place, surtout sur le 18 km. L’inscription sur place est parfois possible mais limitée. - La course est-elle accessible aux débutants ?
Le parcours de 7 km, avec ou sans chronométrage, est spécialement conçu pour permettre à tout coureur, même débutant, de participer dans de bonnes conditions. - Quelles mesures pour les coureurs en situation de handicap ?
La mise à disposition de joëlettes permet à des coureurs avec handicap moteur de courir avec une assistance. Cette option doit être demandée en avance. - Y a-t-il des ravitaillements sur le parcours ?
Oui, les ravitaillements sont présents sur chaque parcours, adaptés à la distance et au niveau des participants. - Existe-t-il des barrières horaires ?
Les barrières horaires sont fixées pour assurer la sécurité de tous et permettre l’organisation fluide de l’événement, sans mettre une pression trop forte sur les coureurs.