L’automnal 05 – Terrain sauvage, esprit sportif

Dans le cœur des Hautes-Alpes, l’Automnal 05 propose une immersion authentique à travers des sentiers sauvages et des panoramas exceptionnels. Cette épreuve, qui gagne en notoriété depuis son lancement, invite les passionnés de trail à défier des parcours exigeants mais captivants, composés de single tracks techniques et de montées soutenues. En 2025, cette quatrième édition se présente comme un rendez-vous incontournable pour tous les trailers désireux de conjuguer esprit sportif et découverte d’un territoire préservé, le tout dans une ambiance conviviale et maîtrisée.

Informations clés pour l’édition 2025 de l’Automnal 05

  • Lieu : Centre Montagne de Villar Saint Pancrace, Briançon – Hautes-Alpes
  • Date : Dimanche 21 septembre 2025
  • Formats proposés :
    • L’Intégral (55 km / 3900 m D+)
    • L’Orceyrette (30 km / 1800 m D+)
    • Les Ayes (23 km / 1300 m D+)
    • L’Alpin Race (13 km / 1100 m D+)
    • La Sprint Race (9 km / 600 m D+)
    • KV du Mélézin (4,3 km / 1050 m D+)
  • L’Intégral (55 km / 3900 m D+)
  • L’Orceyrette (30 km / 1800 m D+)
  • Les Ayes (23 km / 1300 m D+)
  • L’Alpin Race (13 km / 1100 m D+)
  • La Sprint Race (9 km / 600 m D+)
  • KV du Mélézin (4,3 km / 1050 m D+)
  • Site officiel : lien vers la page de la course
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Un territoire d’exception pour une course au caractère sauvage

Situé dans le Briançonnais, sur le massif du Prorel, l’Automnal 05 évolue entre 1200 et plus de 2500 mètres d’altitude. Le climat automnal offre des températures fraîches et souvent stables, idéales pour les efforts prolongés. Les parcours traversent une mosaïque de milieux naturels, alternant forêts denses, pâturages alpins et sentiers de crêtes où les panoramas sur le Parc National des Écrins et la vallée de Serre-Chevalier s’ouvrent à vous.

Le terrain demeure exigeant, marqué par des pentes raides, des passages techniques sur single track souvent étroits et la présence ponctuelle de cailloux glissants. Les ravitaillements sont stratégiquement positionnés mais suffisamment espacés pour garder une bonne gestion de l’effort, notamment sur les formats longs. La course intègre également des barrières horaires, notamment au km 19,5 pour certaines distances, rappelant l’importance d’une allure constante et bien étudiée.

Ce terrain offre aux coureurs un cadre sauvage et préservé, exigeant tant la technique que l’endurance. L’itinéraire emprunte des sites emblématiques comme le Fort de Bretagne, le Fort de la Grande Maye, le lac de l’Orceyrette, ainsi que le charmant hameau des Ayes, renforçant l’aspect exploratoire de la course.

Caractéristiques principales des parcours

  • Single track techniques : sentiers étroits, nécessitant une bonne maîtrise du placement et de l’équilibre.
  • Dénivelé positif élevé : jusqu’à 3900 m sur le format intégral, avec des montées raides et continues.
  • Ravitaillements : bien répartis, permettant une hydratation et une alimentation régulières, mais laissant place à la préparation personnelle.
  • Barrières horaires : notamment au km 19,5 pour basculer entre certains formats, évitant un décrochage trop important.

Des formats adaptés à tous les profils de trailers

L’Automnal 05 propose une palette complète afin de satisfaire les trailers expérimentés tout comme ceux cherchant un premier défi en montagne. Le KV du Mélézin s’adresse aux amateurs de fractionné vertical dans un cadre compact et intense. Au contraire, l’Intégral, limité à 120 coureurs, offre une véritable épreuve d’ultra-trail, longue et technique, demandant une préparation rigoureuse. Les autres formats, de la Sprint Race à L’Orceyrette, équilibrent mouture technique et relances plus roulantes.

Voici un résumé clair des formats proposés pour cette édition :

DistanceDénivelé positifCaractéristiques majeuresLimite de coureurs
KV du Mélézin4,3 km / 1050 m D+Montée intense, montée rapide, excellent pour le travail du cardio30
Sprint Race9 km / 600 m D+Course courte, accessible, parcours varié
Alpin Race13 km / 1100 m D+Single tracks techniques, montée constante
Les Ayes23 km / 1300 m D+Technique, paysages variés, passage au hameau des Ayes
L’Orceyrette30 km / 1800 m D+Endurance, passage au lac de l’Orceyrette, profils variés
L’Intégral55 km / 3900 m D+Longue distance exigeante, ultra-trail, technique et endurance, limité à 120 coureurs120
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Pourquoi choisir l’Automnal 05 pour votre défi trail cette année ?

  • Un cadre naturel préservé : pour une immersion complète dans la montagne alpine.
  • Une ambiance intimiste : nombre limité de participants pour un événement humain.
  • Une organisation professionnelle : avec des ravitos de qualité et un suivi rigoureux à chaque étape.
  • La richesse des parcours : pour tous les niveaux, du KV au trail ultra.
  • Une course qualificative UTMB et attribuant des points ITRA : pour intégrer les challenges internationaux.

Facilités d’accès et hébergements autour de Villar Saint Pancrace

Le centre de départ situe les coureurs à proximité de Briançon, avec un accès confortable en voiture ou par train via la gare de Briançon. Le site est desservi par des navettes organisées durant le weekend, facilitant les déplacements entre hébergements et lieu de la course. Pour une arrivée sereine, mieux vaut prévoir un séjour à l’avance compte tenu du caractère intimiste de l’événement.

Les possibilités d’hébergement sont nombreuses dans la vallée, incluant des hôtels typés montagne, des gîtes d’étape chaleureux et des campings pour les plus aventureux. Le choix dépendra de votre tempo et de votre budget, mais réserver dès que possible demeure un conseil avisé. Certaines structures mettent en avant le confort spécifique aux sportifs, notamment avec des services adaptés à la récupération.

Informations pratiques essentielles avant de vous lancer

  • Inscriptions : ouvertes depuis décembre 2024 sur la plateforme officielle.
  • Âge minimum : 18 ans révolus.
  • Équipement obligatoire : consultez le règlement pour les exigences précises (lampe frontale, vêtement chaud, etc.).
  • Batons autorisés : oui, support technique recommandé sur les formats longs.
  • Barrières horaires : établies pour garantir le bon déroulement de la course.
  • Conseils : commencez votre préparation dès maintenant en travaillant endurance et travail technique sur single track. N’hésitez pas à consulter des parcours similaires pour diversifier vos séances, comme ceux proposés dans le Briançonnais (voir Panadière Terrain Sportif ou Épouvantrail Sportif Sauvage).

Questions fréquentes pour préparer efficacement votre participation

  • Quelle est la limite de temps pour compléter les courses ?
    Les barrières horaires varient selon les formats, avec une limite globale fixée à 19h30 le dimanche pour la fermeture de toutes les courses.
  • Peut-on s’inscrire en dernière minute ?
    Les inscriptions ferment quelques jours avant l’événement. Il est préférable de vous inscrire rapidement pour garantir votre place, notamment pour l’Intégral limité à 120 coureurs.
  • Quels équipements sont obligatoires ?
    Une liste d’équipement spécifique est demandée, incluant une réserve d’eau, une lampe frontale, un vêtement chaud et les éléments de sécurité nécessaires en montagne.
  • Les ravitaillements sont-ils suffisants ?
    Les parcours sont équipés en ravitos solides et liquides, mais il est conseillé d’avoir une réserve personnelle pour anticiper les efforts les plus longs.
  • Y a-t-il un classement et des points ITRA attribués ?
    Oui, toutes les courses principales sont qualificatives UTMB et permettent d’obtenir des points ITRA pour vos challenges personnels ou compétitions internationales.