À la conquête des avaloirs – Sur le toit des Pays de la Loire

Au cœur de la Mayenne, le trail « À la Conquête des Avaloirs » reprend sa place incontournable dans le calendrier des passionnés de course nature. Ce rendez-vous, prévu le 6 septembre 2025 à Pré-en-Pail-Saint-Samson, offre quatre parcours aux profils variés, allant de la découverte à l’ultra-trail. Plus qu’une simple compétition, cette épreuve invite à s’immerger dans les paysages sauvages et vallonnés du Mont des Avaloirs, le point culminant des Pays de la Loire. Dénivelés techniques, sentiers forestiers captivants, et une organisation rodée garantissent aux coureurs une expérience intense, riche en émotions et dépassement de soi.

Découvrez le cadre naturel unique du Mont des Avaloirs, toit des Pays de la Loire

Situé à plus de 400 mètres d’altitude dans le massif armoricain, le Mont des Avaloirs domine les paysages bocagers de la Mayenne. Cette région se caractérise par un climat tempéré océanique, offrant en septembre des conditions idéales pour le trail : des températures modérées et des terrains souvent humides mais praticables. Les sentiers traversent tour à tour des forêts denses, des chemins caillouteux, des single tracks étroits et techniques, ainsi que des sections de crêtes exposées offrant des panoramas remarquables sur toute la région.

À la Conquête des Avaloirs, la diversité du terrain est un élément clé : la combinaison de monotraces techniques, de passages rocheux et de pentes parfois raides exige une bonne gestion du rythme et un équipement adapté. Le dénivelé positif conséquent ponctue chaque parcours, mettant à l’épreuve l’endurance et la technicité des coureurs. Les ravitaillements, espacés stratégiquement, permettront de recharger vos forces tout en profitant pleinement des paysages.

Les barrières horaires instaurent un rythme rigoureux, garantissant la sécurité et le bon déroulement de la course, notamment sur les parcours les plus longs. Le traileur découvre ainsi un terrain de jeu exigeant mais accessible à différents niveaux, avec comme point d’orgue le sommet du massif, véritable objectif à conquérir.

partez à la découverte des avaloirs, ces sommets emblématiques qui dominent les paysages des pays de la loire. suivez notre guide pour explorer les toits de la région et admirer des panoramas inoubliables.

Les formats de course proposés : un défi pour chaque profil de trailer

Quatre distances principales composent cette édition 2025, chacune offrant un défi adapté aux capacités et envies des participants :

  • Ultra-trail 110 km : avec 2100 m de dénivelé positif, il s’adresse aux coureurs aguerris prêts à affronter un parcours long, exigeant et technique, incluant des sections de nuit ou de fatigue avancée.
  • Trail 52 km : un format intermédiaire avec 1200 m D+ qui mêle portions roulantes et passages techniques, idéal pour les coureurs ayant une solide expérience.
  • Trail 35 km : plus accessible, avec 700 m de D+, ce parcours allie plaisir et défi, parfait pour progresser en trail tout en découvrant les paysages du Mont des Avaloirs.
  • Trail découverte 16 km : avec seulement 200 m de D+, ce format permet une initiation à la course nature, sur un terrain plus doux mais très plaisant.

Une randonnée complète également l’offre pour les amateurs de marche sportive désireux de profiter du cadre sans compétition.

DistanceDénivelé positifCaractéristiques principales
16 km200 mTrail découverte, accessible, faible dénivelé, terrain varié
35 km700 mTechnique modéré, mix roulants et single track
52 km1200 mExigeant, portions techniques, alternance de relief
110 km2100 mUltra-trail, dénivelé important, endurance et technicité requerues

Pourquoi rejoindre la Conquête des Avaloirs ?

  • Un parcours tracé dans un environnement naturel préservé et apprécié pour sa diversité et sa beauté.
  • Une organisation reconnue, avec des ravitaillements adaptés et un accueil chaleureux, qui facilite la gestion du trail.
  • Une ambiance conviviale où se croisent débutants et trailers expérimentés.
  • Des zones de repos et infrastructures (vestiaires, douches) pour améliorer le confort des coureurs.
  • Une opportunité unique de découvrir le point culminant des Pays de la Loire lors d’un défi sportif stimulant.
partez à la découverte des plus hauts sommets et points de vue des pays de la loire. entre aventures, panoramas exceptionnels et patrimoines méconnus, explorez les toits de la région et laissez-vous surprendre par la richesse de ses avaloirs !

Comment accéder au départ et où poser ses valises ?

Le départ se situe à Pré-en-Pail-Saint-Samson, facilement accessible par la route. Depuis la gare la plus proche, celle de Laval, un trajet en voiture d’environ 45 minutes est nécessaire. Des navettes sont généralement mises en place le jour de la course pour acheminer les coureurs au point de départ. Le stationnement à proximité est organisé pour faciliter l’arrivée.

Pour votre hébergement, plusieurs options s’offrent à vous dans la région : gîtes ruraux typiques, campings adaptés aux sportifs, et hôtels locaux dont la réputation pour leur accueil reste sans faille. Réserver à l’avance est conseillé, surtout si vous participez à l’ultra-trail ou souhaitez séjourner plusieurs jours afin de bien préparer votre course.

Informations clés et liens utiles pour vos préparatifs

Questions souvent posées par les participants

  1. Quel niveau de préparation pour l’ultra-trail de 110 km ?
    Une solide expérience en endurance et trail technique est recommandée. Ce format demande une gestion rigoureuse de l’effort et une bonne hygiène de vie préalable.
  2. Y a-t-il des barrières horaires ?
    Oui, pour assurer la sécurité et le bon déroulement, des barrières horaires sont fixées sur chaque parcours.
  3. Quels types de ravitaillements sont proposés ?
    Des ravitos solides et liquides sont disposés à intervalles réguliers, avec une attention portée à la qualité et à la variété pour soutenir l’énergie des coureurs.
  4. Les débutants peuvent-ils participer ?
    Le trail découverte de 16 km est spécialement conçu pour les initiés et permet une première approche du trail en douceur.
  5. Peut-on accéder facilement à Pré-en-Pail sans voiture ?
    La gare de Laval reste la plus proche, avec une liaison en taxi ou navette occasionnelle vers Pré-en-Pail. Il convient de bien organiser son transport à l’avance.