Dans le décor naturel du Var, les Foulées Bessoises offrent aux passionnés de trail une expérience unique où chaque sentier invite à la découverte et à l’effort maîtrisé. La course, prévue début février 2025, se déroule sur un terrain varié entre collines boisées et panoramas grandioses, accentuant le plaisir de la course en pleine nature. Que vous soyez un trailer régulier cherchant un nouveau défi ou un amateur désireux de tester vos capacités, cette édition promet un mélange harmonieux d’adrénaline sportive et de respect de l’environnement.
Informations essentielles sur Les Foulées Bessoises 2025
- Lieu : Besse-sur-Issole, Var, avec passage sur Saint-Anastasie et Camps-la-Source
- Date : Dimanche 2 février 2025
- Formats : 10 km (Le Malaga) / 300 m D+ et 15 km (L’Ascension de Saint Quinis) / 550 m D+
- Page officielle : Calendrier du Sportif – Les Foulées Bessoises
| Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques |
|---|---|---|
| 10 km (Le Malaga) | 300 m | Parcours accessible, sentiers ombragés, profil roulant avec quelques passages techniques |
| 15 km (L’Ascension de Saint Quinis) | 550 m | Plus exigeant, pentes raides, single track, vues panoramiques, ravitos espacés |
Un cadre naturel au cœur du Var pour les amateurs de trail nature
Située dans une région où les collines culminent autour de 400 à 600 mètres d’altitude, Besse-sur-Issole et ses environs bénéficient d’un climat méditerranéen tempéré même en février. Ce secteur offre un environnement propice à la pratique du trail, grâce à ses sentiers variés qui serpentent au milieu de forêts de pins et de chênes. L’air frais, souvent porté par une légère brise, aide à réguler l’effort sur des dénivelés respectables.
Le terrain du parcours alterne entre chemins larges et single tracks étroits, avec un mélange de sols sableux et de zones caillouteuses, exigeant à la fois une bonne technique de foulée et une attention soutenue sur les parties plus techniques. Le relief dynamique impose aux participants de gérer soigneusement leur effort sur les sections en montée principalement concentrées dans le 15 km.
Les participants doivent aussi tenir compte des ravitos qui sont positionnés de manière stratégique, car les portions longues et parfois techniques du parcours demandent une bonne hydratation et une alimentation adaptée pour maintenir l’endurance. Pour ceux qui s’alignent sur la plus longue distance, les barrières horaires instaurées garantissent un déroulement fluide de la course dans un cadre sécurisé.
- Forêts de pins et chênes typiques de la région
- Sentiers sinueux entre zones sableuses et caillouteuses
- Pentes raides et single track techniques
- Panoramas sur des collines à couper le souffle
Formats proposés : diversité et adaptation à tous les niveaux
L’édition 2025 des Foulées Bessoises propose deux distances contrastées, chacune adaptée à des profils différents de coureurs.
- Le Malaga – 10 km : Idéal pour les trailers souhaitant un parcours rapide, avec un dénivelé modéré de 300 mètres. Le trajet inclut des sentiers roulants donnant la possibilité de maintenir un bon rythme, ponctués de quelques sections techniques pour ne pas perdre le challenge.
- L’Ascension de Saint Quinis – 15 km : Destiné aux trailers plus expérimentés, ce parcours demande de solides capacités physiques et techniques, avec 550 mètres de D+ et des passages en single track raides. C’est ici que les panoramas du Var se révèlent pleinement.
Voici un résumé clair des formats proposés pour cette édition :
| Distance | Dénivelé positif | Type de parcours |
|---|---|---|
| 10 km (Le Malaga) | 300 m | Parcours accessible, quelques passages techniques, sentiers larges |
| 15 km (L’Ascension de Saint Quinis) | 550 m | Exigeant, single track, pentes raides, panoramas |
Pourquoi prendre part aux Foulées Bessoises ?
- Un cadre naturel préservé : les parcours traversent des paysages variés et protégés, loin de l’agitation urbaine.
- Une ambiance conviviale : organisation locale et accueil chaleureux favorisent une atmosphère détendue.
- Des ravitos de qualité : bien répartis et adaptés pour soutenir l’effort des coureurs.
- Une diversité de parcours : adaptée aux niveaux variés, chacun peut trouver son défi.
- Originalité : la découverte de sites emblématiques comme le sommet de Saint Quinis ajoute une dimension patrimoniale.
Informations pratiques pour se rendre sur le lieu et se loger
Pour rejoindre Besse-sur-Issole, le plus simple est d’emprunter la route en voiture via l’autoroute A8, sortie Le Luc. Depuis la gare la plus proche, qui se situe à Brignoles, un service de navette est parfois mis en place pour acheminer les coureurs jusqu’au lieu de départ. Il est donc utile de vérifier la disponibilité de ce service avant la course.
Du côté de l’hébergement, les options sont multiples. Les gîtes ruraux et campings à proximité offrent des solutions économiques pour les trailers venant de loin. Pour ceux qui privilégient le confort, plusieurs hôtels dans les villages alentour proposent des prestations adaptées aux sportifs, avec notamment la possibilité de restauration en soirée et un espace pour préparer le matériel de course.
- Accès en voiture : autoroute A8, sortie Le Luc
- Gare la plus proche : Brignoles, navette possible
- Hébergements : gîtes ruraux, campings, hôtels locaux
- Prévoir la réservation à l’avance compte tenu de l’affluence
Infos complémentaires utiles avant votre inscription
- Visitez la page officielle pour toutes les modalités : Trail Horizon – Les Foulées Bessoises
- Inscription en ligne recommandée via Le Sportif
- Pensez à vérifier votre équipement pour les sections techniques (chaussures adaptées, bâtons si nécessaire)
- Emportez de quoi vous hydrater régulièrement, même sur le 10 km
- Respectez les consignes sanitaires et barrières horaires pour votre sécurité
Questions fréquentes sur Les Foulées Bessoises
- Peut-on courir avec des enfants ?
Les parcours proposés sont principalement destinés aux adultes. Cependant, il est possible que des animations ou courses adaptées soient organisées, renseignez-vous auprès des organisateurs. - Quels types de chaussures sont recommandés ?
Des chaussures de trail avec une bonne accroche et protection renforcée sont conseillées, compte tenu des terrains caillouteux et des pentes techniques. - Y a-t-il un classement officiel ?
Oui, un classement est établi pour chaque distance avec une remise de récompenses en fin de course. - Les ravitos sont-ils adaptés aux régimes spécifiques ?
Les ravitos proposent traditionnellement eau, boissons énergétiques, fruits secs et autres encas standards. Pour les régimes particuliers, il est recommandé d’apporter ses propres provisions. - Peut-on s’inscrire le jour de la course ?
L’inscription sur place est parfois possible mais il est fortement conseillé de s’inscrire à l’avance pour garantir sa place.