Chaque année, l’Intrail-Muros rassemble les passionnés de course à pied autour d’un défi nocturne unique, se déroulant au cœur de Saint-Malo. Cette huitième édition, programmée pour le samedi 22 février 2025, promet une immersion sportive dans un cadre urbain mêlé d’histoire et de convivialité. S’adressant à un large public, débutants comme confirmés, le trail propose plusieurs formats adaptés, dont un Kids Trail dédié aux plus jeunes. L’Intrail-Muros est bien plus qu’une simple compétition : c’est une expérience qui allie effort, découverte et partage dans une atmosphère festive et chaleureuse.
INTRAIL-MUROS 2025 : où et quand se vit cette aventure sportive
Lieu : Saint-Malo, Quai Duguay Trouin – Parc Expo
Date : samedi 22 février 2025
Formats proposés :
- Trail nocturne de 12 km individuel
- Challenge entreprises 12 km en équipes de 4 à 6 coureurs
- Kids Trail de 1,5 à 3 km pour les 10-15 ans
Pour en savoir plus sur cet événement incontournable, rendez-vous sur la page officielle de l’Intrail-Muros.
La richesse naturelle et urbaine de Saint-Malo, terrain de jeu idéal pour les trailers
Saint-Malo, cité corsaire emblématique de Bretagne, offre un cadre exceptionnel aux passionnés de trail. Ici, la géographie mêle densité urbaine et proximité du littoral, avec un climat tempéré qui rend la course agréable même en hiver. Le parcours de l’Intrail-Muros vous fait découvrir les ruelles pittoresques, les fortifications classées et les quais animés, autant d’éléments qui dessinent un environnement à la fois technique et stimulant.
Le terrain de jeu combine des single tracks étroits dans les ruelles, des portions plus roulantes sur les quais, ainsi que quelques passages où la vigilance est recommandée en raison de la présence de pavés ou de zones humides. La dénivellation reste maîtrisée, mais certains segments peuvent présenter des pentes légèrement techniques.
Les organisateurs veillent à ce que les distances soient accessibles tout en proposant un challenge sportif réel, avec des ravitos espacés pour garantir confort et performance. Une attention particulière est portée aux barrières horaires afin d’assurer une météo clémente et la sécurité des participants nocturnes.
Déclinaisons de l’Intrail-Muros : un format pour chaque objectif
Voici un résumé clair des formats proposés pour cette édition :
| Format | Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques principales | Horaire départ |
|---|---|---|---|---|
| Kids Trail | 1,5 à 3 km | Modéré | Sans chronométrage, matériel obligatoire, adapté aux 10-15 ans | 18h00 – 18h10 |
| Trail Individuel | 12 km | 190 m | Nocturne, parcours urbain technique, ambiance festive | 19h30 – 20h25 |
| Challenge Entreprises | 12 km | 190 m | Équipes de 4 à 6, convivial et compétitif | 19h00 – 19h20 |
Ces formules permettent de s’adapter à chaque profil, que vous soyez venu pour le plaisir, la performance ou le défi collectif.
Pourquoi choisir l’Intrail-Muros pour votre prochain trail en ville ?
- Un cadre exceptionnel mêlant histoire et sport au cœur de Saint-Malo
- Une ambiance de course nocturne conviviale et festive
- Des parcours variés et adaptés à tous niveaux, y compris les plus jeunes
- Une organisation rodée, avec des ravitaillements de qualité et un accueil chaleureux
- La possibilité de courir en équipe grâce au Challenge Entreprises
Ce trail ne se limite pas à la performance mais encourage la rencontre et le partage, parfaits pour découvrir la course nocturne sur terrain urbain.
Accès et hébergement : préparer votre séjour à Saint-Malo
Le départ et l’arrivée du trail se situent sur le Quai Duguay Trouin, dans le Parc Expo de Saint-Malo, un lieu facilement accessible en voiture et transports en commun. La gare SNCF de Saint-Malo est à seulement quelques minutes, idéale pour un déplacement rapide.
Pour ceux qui souhaitent prolonger leur séjour, la ville regorge d’hébergements adaptés à tous les budgets : hôtels confortables face à la mer, charmants gîtes bretons, ou campings proches offrant un bon compromis pour les trailers cherchant calme et convivialité. Le centre-ville, avec ses ruelles animées, garantit une facilité d’accès aux services locaux et aux animations post-course.
Conseils pratiques pour une participation réussie
- Effectuez vos inscriptions dès leur ouverture sur KLIKEGO pour garantir votre place.
- Prévoyez un équipement adapté au trail urbain nocturne : frontale, tenue confortable, chaussures adaptées aux surfaces variées.
- Ne négligez pas l’autorisation parentale pour le Kids Trail et son matériel obligatoire.
- Consultez la météo locale et planifiez votre arrivée en avance pour profiter pleinement de la soirée.
Retrouvez toutes les informations officielles sur la page officielle.
Questions fréquentes sur l’Intrail-Muros
- Quel âge pour participer au Kids Trail ?
Le Kids Trail est ouvert aux jeunes de 10 à 15 ans, sans classement officiel mais avec récompenses à l’arrivée. - Le parcours est-il adapté aux débutants ?
Le 12 km urbain propose des sections techniques mais reste accessible aux trailers ayant une bonne condition physique. - Y a-t-il des ravitaillements durant la course ?
Un ravitaillement est prévu à l’arrivée, conforme aux standards pour une course de cette distance. - Comment s’inscrire ?
Les inscriptions s’ouvrent sur KLIKEGO exclusivement dès le 25 octobre 2024.
Relevez dès aujourd’hui le défi de l’Intrail-Muros et découvrez une nouvelle façon de courir la nuit, dans le charme unique de Saint-Malo. Ce rendez-vous mêlant sport et patrimoine est une belle occasion de progresser sur des parcours urbains et de ressentir l’énergie d’une course collective bien organisée. Pour diversifier vos expériences, n’hésitez pas à explorer d’autres défis proposés dans notre sélection de trails passionnants accessibles aux amateurs et passionnés.
Découvrez notamment des parcours montagneux comme le Trail Galibier Thabor, la Défi Alpin Madeleine, ou encore des épreuves solidaires comme la Bourbonnaise Défi Nature Solidaire, idéales pour varier les plaisirs et consolider votre préparation.