Chaque automne, le Trail des Sapins invite les passionnés de course nature à une expérience unique au cœur des Hautes-Alpes, où forêts denses et paysages de montagne se conjuguent pour offrir un terrain de jeu d’exception. L’édition 2025 se déroulera fin octobre, au moment où les couleurs changent et où l’air se charge de l’odeur des résineux. Ce trail propose plusieurs formats adaptés à tous les niveaux, depuis les courtes distances accessibles aux débutants jusqu’aux parcours techniques et exigeants pour les trailers aguerris. Ce rendez-vous est l’occasion d’allier efforts sportifs, découvertes sensorielles et convivialité dans une ambiance authentique.
Infos clés du Trail des Sapins : lieu, dates et formats de course
Le Trail des Sapins 2025 aura lieu à Lalouvesc, en Ardèche, une commune nichée dans un cadre naturel préservé dominé par les sapins et les crêtes alpines. La prochaine édition se tiendra le week-end d’Halloween, à la fin du mois d’octobre, ajoutant une touche festive et mystérieuse à cette course semi-nocturne. Plusieurs formats sont proposés :
- La Forêt des Afars : 7 km, 200 m D+
- Le Val des Sorcières : 12 km, 650 m D+
- La Louvetrouille : 21 km, 1050 m D+ (départ en semi-nocturne)
- L’Infernale : 46 km, jusqu’à 2400 m D+ (parcours technique et exigeant, départ l’après-midi)
Pour plus de détails et pour vous inscrire, consultez la page officielle du Trail des Sapins.

Découvrir Lalouvesc et le terrain du Trail des Sapins
Située à une altitude qui oscille entre 800 et 1200 mètres, Lalouvesc bénéficie d’un climat montagnard tempéré, propice à la pratique du trail en automne. Vous évoluerez sur des sentiers variés, mêlant single tracks techniques, chemins de crêtes panoramiques et sections de sous-bois tapissés de feuilles et d’aiguilles de sapins. Les parcours traversent également plusieurs villages typiques tels que Saint Alban d’Ay et Saint Symphorien de Mahun, ce qui apporte un dépaysement culturel en plus de l’effort sportif.
Les difficultés techniques ne manquent pas, avec un fort dénivelé positif (jusqu’à 2400 m pour le plus long parcours), des pentes abruptes et des sections exposées, réservant aux trailers une bonne dose de challenges physiques et stratégiques. Les barrières horaires sont strictes, notamment pour l’Infernale, rendant la gestion du rythme essentielle. Les ravitos sont bien répartis mais espacés, incitant à une bonne préparation en hydratation et alimentation sur le parcours.
- Terrain alternant forêt dense et crêtes dégagées
- Chemins enneigés possibles selon la météo
- Passages en single track étroits et pentes techniques
- Barrières horaires à respecter sur les longues distances
- Ravitos espacés mais bien équipés
Ce cadre naturel est comparable à d’autres belles expériences alpines accessibles via Guidedutrail, qui recense des parcours similaires à Gap ou Orcières.
Détail des formats de course du Trail des Sapins 2025
Voici un panorama complet des distances et de leurs caractéristiques principales, réservé à ceux qui veulent choisir le parcours le mieux adapté à leur profil et à leurs envies :
| Format | Distance | Dénivelé positif (D+) | Caractéristiques majeures |
|---|---|---|---|
| La Forêt des Afars | 7 km | 200 m | Trail court et roulant, idéal pour les débutants |
| Le Val des Sorcières | 12 km | 650 m | Montée conséquente, alternant chemins larges et sentiers techniques |
| La Louvetrouille | 21 km | 1050 m | Semi-nocturne, avec passages en forêt sombre et en villages |
| L’Infernale | 46 km | 2400 m | Longue distance exigeante, pentes techniques, barrières horaires serrées |
Pour maîtriser votre préparation, vous pouvez aussi découvrir les spécificités du dénivelé en trail sur Guidedutrail.

Pourquoi participer au Trail des Sapins en 2025 ?
- Un cadre naturel exceptionnel : forêt de sapins verdoyants, vue panoramiques sur les massifs alpins
- Une ambiance unique : course semi-nocturne dans une atmosphère mystique lors du week-end d’Halloween
- Des parcours variés : adaptés à tous les niveaux, de la découverte à l’exigeant
- Un accueil chaleureux : organisation locale impliquée, animation festive post-course
- Ravitos de qualité : produits locaux et points d’eau bien placés
- Un défi accessible : possibilité de courir déguisé, pour une expérience ludique et conviviale
Pour en savoir plus sur l’événement et l’ambiance, consultez également les ressources officielles de la mairie de Lalouvesc et les témoignages sur Finishers.
Comment accéder au Trail des Sapins et où séjourner à Lalouvesc ?
Pour rejoindre Lalouvesc, la gare la plus proche est celle de Saint-Étienne, accessible en train depuis les grandes villes régionales. De là, un trajet en voiture ou en navette vous conduira à la commune en environ une heure. Un parking est disponible au village départ, facilitant l’organisation le jour de la course.
Pour passer la nuit ou plusieurs jours dans la région, plusieurs options s’offrent à vous :
- Gîtes ruraux et chambres d’hôtes à Lalouvesc même ou dans les villages alentours
- Campings à proximité, pour les amateurs d’ambiance nature
- Hôtels locaux offrant confort et services adaptés aux sportifs
Pour découvrir des offres d’hébergement et conseils pratiques, visitez la page dédiée sur le site de la commune : Lalouvesc tourisme.
- Rejoindre la gare Saint-Étienne, puis transfert en voiture/navette.
- Stationner sur les parkings prévus à proximité du départ.
- Préparer une tenue adaptée aux conditions automnales et nocturnes.
- Consulter les prévisions météo pour optimiser votre matériel de trail.
Informations pratiques et conseils pour le Trail des Sapins 2025
Pour garantir votre participation et préparer au mieux votre course, toutes les informations sont centralisées sur le site officiel : traildessapins-lalouvesc.fr. Vous y trouverez les modalités d’inscription, le règlement et les dernières mises à jour.
- Anticipez votre inscription, les places sont limitées.
- Équipez-vous d’une lampe frontale pour les courses semi-nocturnes.
- Préparez votre ravitaillement personnel en complément des points sur le parcours.
- Respectez les barrières horaires, elles sont essentielles pour la sécurité.
- Habillez-vous en couches pour gérer efficacement les variations de température.
Questions fréquentes sur le Trail des Sapins
- Q : Quelle est la difficulté générale des parcours ?
R : Les formats varient du facile au très exigeant. Les distances courtes sont accessibles aux débutants, les longues distances nécessitent une bonne préparation physique. - Q : Y a-t-il des barrières horaires à respecter ?
R : Oui, surtout pour les formats longs comme l’Infernale. Elles garantissent votre sécurité et le bon déroulement de l’épreuve. - Q : Peut-on participer déguisé ?
R : Absolument, c’est même encouragé dans le cadre festif d’Halloween. - Q : Les ravitos sont-ils suffisamment fournis ?
R : Oui, ils sont espacés mais bien équipés avec des produits locaux, mais il est conseillé d’emporter également vos propres réserves. - Q : Y a-t-il des transports en commun disponibles pour rejoindre Lalouvesc ?
R : Le train jusqu’à Saint-Étienne est une bonne option, suivi d’un transfert en voiture ou navette locale.
