Découvrez le parcours intense du Metis Trail 2025 : 50 km et 2 500 m de dénivelé
Le Metis Trail 2025, dernière-née et plus rapide des cinq épreuves du Grand Raid, propose un défi de 50 km jalonné de 2 500 m de dénivelé positif. Cette course en montagne traverse l’île de La Réunion de l’Ouest, à Saint-Paul, jusqu’au Nord, à Saint-Denis, empruntant des sentiers techniques et des panoramas historiques d’exception. Selon le profil, la compétition débute tôt, à 6h30, offrant aux 686 coureurs inscrits un départ dynamique depuis la Grotte du Peuplement.
Un parcours taillé pour les trailers spécialistes en quête de vitesse et d’intensité
Avec un début rapide, le Metis Trail propose des sections techniques où les coureurs affrontent une montée sèche et des descentes exigeantes. Ces spécificités exigent des participants une maîtrise parfaite de leur rythme et de leur technique. La première étape clé est le poste de ravitaillement au stade de Bellemène, situé après une rude montée, où le passage est éliminatoire avant 8h15.
L’itinéraire suit ensuite le chemin historique de la Diagonale des Fous et le sentier du Trail de Bourbon, offrant une immersion dans les vestiges et paysages emblématiques de l’île.
Points stratégiques et difficulté du tracé à travers La Réunion
| Point de passage | Distance approximative | Dénivelé | Limite horaire | Note terrain |
|---|---|---|---|---|
| Départ – Grotte du Peuplement (Saint-Paul) | 0 km | 0 m | 06:30 | Départ rapide, sentier cyclable |
| Stade de Bellemène | Environ 10 km | ~800 m | 08:15 (éliminatoire) | Montée sèche, exigeante |
| Ilet Savannah | ~25 km | ~1 400 m | Non fixé | Passage sur chemin technique |
| Poste ravitaillement Grande-Chaloupe | ~40 km | ~2 000 m | Avant 13h | Chaleur, terrain pavé difficile |
| Arrivée – Stade de La Redoute (Saint-Denis) | 50 km | 2 500 m | 20h30 | Descente technique finale |
Une épreuve intense mêlant patrimoine et technicité
Le parcours s’imprègne de l’histoire de Saint-Paul, des sentiers traversant La Rivière-des-Galets aux pavés redoutés du Chemin des Anglais avant la descente vers La Redoute. La chaleur devient un défi supplémentaire, notamment dans les secteurs exposés comme celui de La Possession où le ravitaillement et la pause sont cruciaux pour gérer l’effort sur les derniers 20 km.
La programmation de cette course rapide attire une élite de trailers chevronnés, comme Emma Métro et Anne Marie John chez les femmes, ou Brian François Fils, double vainqueur sur d’autres épreuves, et les locaux Giovanni Payet et Christopher Camachetty chez les hommes. L’ambiance est à la fois compétitive et festive, offrant un spectacle sportif de haut niveau.
Palmarès et ambitions pour le Metis Trail 2025
La première édition du Metis Trail a sacré Corentin Fourni en seulement 6 heures et 28 minutes, un exploit qui reste une référence pour les coureurs en 2025. Chez les femmes, Marcelle Puy avait imposé son rythme en terminant 9e au classement général, un exploit sur ce parcours exigeant. De nombreux trailers, dont Léo Serca, reviennent cette année pour tenter de battre ces marques et s’illustrer dans ce format court mais intense, qui représente une superbe entrée en matière vers les autres défis du Grand Raid.
Les raisons pour lesquelles le Metis Trail est une course incontournable du Grand Raid 2025
- Parcours varié et technique reliant l’Ouest au Nord avec un dénivelé conséquent pour un format plus court.
- Départ stratégique à la Grotte du Peuplement, un lieu empreint d’histoire.
- Multiples postes de ravitaillement pour assurer la sécurité et la performance des coureurs.
- Présence des élites locales et internationales assurant une compétition intense et captivante.
- Possibilité d’expérimenter l’esprit du Grand Raid avant de se lancer éventuellement dans des formats plus longs et exigeants.
Pour plus d’informations sur les spécificités du Grand Raid et ses différentes épreuves, consultez le guide complet Grand Raid 2025 infos ainsi que le panorama des courses Trail Bourbon et des autres formats comme le Grand Raid Ultra Marin.
